Blogroll

SEMUA ORANG BOLEH BEREKSPRESI

Jumat, 17 Oktober 2014

Kebahagiaan Untuk Sahabatku

Takut… Semua orang pasti merasa takut…!! Tapi pernakah kita merasa takut untuk kehilangan…? Yaa.. mungkin sebagian banyak orang sangat takut yang namanya kehilangan, apalagi kehilangan seseorang yang berarti untuk kita! Sama sepertiku, aku kehilangan sosok sahabat yang sangat istimewa bagiku, dan entah kapan aku dapat bertemu dengannya lagi! Pagi ini langit begitu cerah ketika cahaya matahari terlihat bersinar dari ufuk timur. Namaku Olivia Putri salah satu murit kelas XI-IPA SMA Nusa Bangsa. “Oliv” sapa marsya saat aku sampai di gerbang sekolah. Marsya adalah sahabat baruku sekaligus teman sebangkuku di SMA ini sejak kelas 1 dan kebetulan kami sama-sama masuk kelas IPA. “Eh Marsya, baru datang?” jawabku membalas sapaannya. “Iya, ke kelas yuk?” ajaknya. Kemudian kami pun berjalan melewati koridor-koridor sekolah menuju kelas. Sekolahku lumayan besar dengan bercat tembok berwarna hijau, dengan tanaman gantung di setiap luar kelas yang berjejer rapi. Di samping gedung terdapat lapangan basket yang memisahkan antara gedung 1 dengan gedung 2 serta di belakang gedung terdapat taman kecil dengan beraneka ragam bunga berwarna warni. Begitulah sekolahku, tempat dimana harus aku datangi tiap hari untuk menuntut ilmu. Setelah selesai pelajaran, Marsya mengajakku ke Balkon sekolah, kami duduk di sudut balkon sambil minum segelas es teh. Aku terkejut ketika marsya menepuk pundakku. “Liv, kok bengong?” ucapnya. “Ahh.. Marsya ngagetin aja…! “Habisnya kamu bengong melulu, ntar kesambat lho” “Aku sedang memikirkan sesuatu!” “Memang apa yang kamu pikirkan?” “Teman SMP ku dulu, saat SMP aku punya sahabat namanya Velisa, namun aku tidak tahu sekarang dia dimana.” Aku bercerita kepada Marsya dimana awal aku mengenal Velisa. Saat itu aku pergi ke toko buku bersama kakakku, namun saat pulang hujan begitu deras sehingga kami berdua kehujanan. Namun tiba-tiba seorang gadis kecil menawarkan sebuah payung dan dia adalah Velisa. “Payung kak?” ucapnya Kakakku menerima tawarannya, mengambil payung tersebut dan menggunakannya bersamaku untuk berjalan menuju halte. Sementara Velisa mengikuti kami dari belakang. Aku memperhatikannya, rambutnya yang panjang tergerai basah akibat air hujan begitu juga dengan bajunya, namun dia tetap tersenyum. Setelah sampai di halte kakakku mengeluarkan uang 10.000an dari sakunya dan memberikannya kepada Velisa. “Maaf kak tidak ada kembaliannya” ucap Velisa “kembaliannya buat adek saja” jawab kakaku “terima kasih kakak” ia tersenyum menerima uang itu, kemudian pergi meninggalkan kami. Aku merasa iba melihatnya bahwa gadis seumuran dia yang juga seumuranku harus bekerja menjadi ojek payung untk mendapatkan uang. Aku tidak menyangka bahwa keesokan harinya aku bertemu kembali dengan Velisa. Saat itu adalah hari pertama kali aku menjadi siswi SMP, Velisa tersenyum padaku. “kakak yang kemarin itu kan? namaku Velisa” ucap velisa memperkenalkan diri. “iya, aku Oliv” jawabku kemudian. Sejak saat itu aku bersahabat dengan Velisa kemanapun selalu bersama. Velisa mendapatkan beasiswa karena 3 kali berturut turut menang dalam lomba cerdas cermat, sehingga dia mendapatkan beasiswa dari sekolah SMP ku dulu. Namun saat kita hendak naik kelas 3 sekolahku tidak dapat memberikan bantuan lagi sehingga Velisa terpaksa harus berhenti sekolah karena beasiswanya dicabut. Secara tidak sadar aku pun meneteskan air mata menceritakan itu semua kepada Marsya. Dan sejak saat itulah aku kehilangan dia. Marsya tertegun mendengar ceritaku, sesaat dia terdiam kemudian bertanya. “apa kamu tidak tahu rumahnya?” “hmm Velisa pernah bercerita kalau dia tinggal di Panti Asuhan Kasih Bunda namun aku tidak tahu tempatnya dimana. “emm.. bagaimana kalau kapan-kapan kita cari tahu tempat Panti Asuhan Kasih Bunda itu? Nanti aku bantu” “serius kamu?” “iyalah” “tapi aku tidak tahu Alamatnya!” “maka dari itu kita coba cari alamatnya, kita kan bisa Tanya” “ya sudah kalau kita libur saja ya.. kita cari tahu” “siip” Keesokan harinya… Angin sepoi-sepoi saat aku berangkat sekolah dan mendung tampaknya semakin gelap hingga sinar matahari tak mampu menerangi bumi namun tetap membuatku semangat untuk pergi ke sekolah. Hari ini ada praktek biologi untuk kelasku. KRRIIINNGG…!!! Bel tanda masuk berbunyi, semua murid kelas XI-IPA menuju laboratorium IPA. Bu Felin guru Biologi kami pun memasuki laboratorium dan memulai pelajarannya. Beliau menjeaskan sedikit materi tentang Mikroskop sebelum melakukan percobaan. Aku berusaha berkonsentrasi mendengarkan penjelasannya. Setelah itu Bu Felin membagi preparat dan lembar kerja kepada setiap siswa. Aku pun mulai mengerjakannya dengan mencari fokus cahaya dan meletakkan lensa obyektif di tengah daerah padang, membuka diafragma dan mengukur cermin cekung kemudian meletakkan preparat di meja benda dan menjepitnya. aku melihatnya melalui lensa okuler serta menyesuaikan pembesaran sehingga bayangan benda preparat tampak jelas setelah itu menggambar sel dan jaringan yang ada di mikroskop tersebut. Setelah selesai aku mengumpulkan lembar kerjaku kepada Bu Felin. Hujan begitu deras saat aku berada di dalam kelas, terdengar bunyi hujan yang menampar-nampar kaca jendela. Aku berdiri disana memandang keluar jendela dan memperhatikan setiap tetes air hujan yang jatuh. Yang entah mengapa membuatku teringat kembali dengan Velisa. Velisa pernah bilang: “hujan itu adalah anugerah” Karena pada saat hujanlah dia bisa memperoleh penghasilan/uang yang bisa dia tabung untuk kebutuhannya kelak agar menjadi orang sukses dan bisa membahagiakan Ibu Muslimah orang yang selama ini mengasuh serta mendidiknya sejak kecil. Bahwa sesusah apapun hidup jangan pernah meminta-minta karena lebih baik kita mencari pekerjaan halal lain selain meminta. Aku belajar banyak dari Velisa bagaimana cara memaknai arti hidup yang sesungguhnya. Agar tetap tersenyum meski duka meraja. Aku sangat bangga padanya bagaimana dia berjuang dengan kesederhanaan hidup untuk meraih cita-citanya. 1 hal yang perlu kita tanam pada diri kita adalah: Jangan menjadi seseorang yang pantang menyerah dan jangan pesimis hanya karna mendengar pendapat buruk orang di sekitar kita bahwa kita juga harus yakin apa yang terbaik untuk kita dan jangan pernah takut untuk mengambil keputusan. Karena hidup kita ada di tangan kita. Cahaya matahari terasa menyengat menembus kaca jendela kamarku saat aku terbangun. Aku bangkit dari tempat tidur dan bergegas menuju kamar mandi. Hari ini aku berencana ingin pergi ke pasar Blauran. Aku mengenakan T-Shirt lengan pendek biru muda dan sweater serta celana jins warna hitam. Aku mengambil dompet dari dalam lemari dan memasukkannya ke dalam tas putih kecil, kemudian menyelempangkanya ke bahu. Setelah semua siap aku mengambil kunci motorku dan bergegas untuk berangkat. Hari ini cuaca begitu cerah berbeda dengan kemarin. Sesampainya di sana aku melihat-lihat beraneka macam barang yang di jual mulai dari Baju, Tas, Sepatu, Accessories dan lain lain. Namun aku tertarik dengan salah satu kios yang menjual beraneka macam Accessories terbuat dari kain flannel seperti Bross, Jepit. Bando, Dompet, Sandal dan ada juga Souvenir. “ada yang bisa saya bantu?” ucap seseorang saat aku berada di depan kios tersebut, namun sepertinya aku mengenalinya dia… “Velisa!” ucapku padaya ‘Olivia ya?” jawabnya “velisa kamu apa kabar” tanyaku seraya memeluknya dia pun membalas pelukanku. “kabarku baik kamu sendiri gimana?” “aku juga baik” Dan tanpa terasa aku pun meneteskan air mata, aku tidak menyangka bahwa akan menemuinya disini. Aku segera menghapus air mataku kemudian melepas pelukanku. “Velisa aku benar-benar merindukanmu” “aku juga Oliv tidak ada sahabat yang sepertimu” ucapnya. “kamu jualan disini” “iya, kamu mau mencari apa datang kesini?” “sebenarnya aku berniat untuk jalan-jalan saja cari kesibukan” “ohh gitu, bagaimana kalau kamu mampir dulu ke kiosku kita ngobrol-ngobrol?” “ide bagus” Aku pun masuk ke dalam kios dimana ia berjualan, tempat yang menjual barang dari kain flanel itu tadi. “emm… ini semua kamu yang buat?” tanyaku sambil melihat-lihat Accessories dari kain flannel itu “ohh barang-barang ini, iya dibantu sama anak panti lainnya” “jadi kamu masih tinggal di Panti Asuhan Kasih Bunda?” “iya, kamu sekolah dimana sekarang” “di SMA Nusa Bangsa” “ohh yang di jalan Parung itu kan?” “iya, kok kamu tahu?” “aku sering order pesanan disana” “ohh jadi kamu menerima pesanan juga?” “iya kamu tahu kan dulu waktu SMP aku menjadi ojek Payung? uang dari hasil ojek Payung itu aku tabung kemudian aku belikan bahan-bahan seperti kain flannel, lem dan sebagainya. Awalnya aku menjualnya hanya keliling-keliling di pasar-pasar saja, dan Alhamdulillah hasil dari jualan tersebut bisa aku gunakan untuk menyewa kios disini”. “wahh kamu hebat Velisa, bisa menjadikan usaha kecil menjadi besar begini!” “tidak ada yang tidak mungkin selama kita berusaha Oliv, awalnya aku juga ragu namun ibu Muslimah dan anak panti yang lain selau menyemangatiku. Aku juga berfikir kalau nanti aku menyerah bagaimana dengan nasib Panti Asuhan yang terancam tutup ini?” “terancam tutup?” ‘iya Panti Asuhan kami memang kecil dan jarang dipandang oleh Donatur-donatur dari luar sehingga kita harus memanfaatkan apa yang ada dengan sebaik-baiknya”. “aku benar-benar kagum padamu Velisa” “kagum..?” velisapun tertawa “aku bukan orang hebat/artis terkenal Oliv, untuk apa kau mengagumiku?, hahaha kamu ini lucu!” Sesaat kami pun terdiam “oh iya, ngomong-ngomong bagaimana dengan sekolahmu sekarang?” tanyanya memecah keheningan. “biasa aja” jawabku “biasa bagaimana?” “ya begitu tidak ada yang menarik” “hmm.. pastikan banyak suasana baru dan teman baru juga!” iya memang, aku punya sahabat disana namanya marsya dia anaknya baik, kapan-kapan aku kenalin deh” “ohh boleh-boleh seklian nambah teman” “oke”. Aku mengobrol banyak dengan Velisa sampai tidak terasa hari pun sudah sore. “sudah sore, sepertinya aku harus pulang” “ohh ya sudah, sering-sering main kesini yaa?” “pasti, oh yaa boleh tidak aku minta Alamat panti asuhan tempat kamu tinggal?” “tentu” Velisa mengambil sesobek kertas dan pulpen kemudian menuliskan alamat dan memberikannya padaku. “terima kasih, aku pulang dulu ya!” “iya hati-hati di jalan” “tentu, Assalamualaikum” “waalaikumsalam” Pagi ini aku berangkat sekolah seperti biasa dengan mengendarai motorku. Aku bercerita kapada Marsya tentang kejadian kemarin, kalau aku bertemu dengan Velisa serta sudah mendapatkan alamat panti asuhan tempat Velisa tinggal. Aku dan Marsya mempunyai rencana bahwa ingin mengusulkan acara pentas seni serta bakti sosial pada saat acara hari ulang tahun sekolah 1 bulan lagi. Kemudian kami pun mengusulkannya kepada ketua osis dan ketua osis pun setuju untuk menyampaikannya kepada bapak kepala sekolah. Jadi hanya tinggal menunggu keputusan dari kepala sekolah. Dan tampaknya kepala sekolah pun setuju dengan ide kami. Karena acara ini sangat bermanfaat selain dapat membantu orang lain namun juga akan mengangkat nama baik sekolah dan sekolah akan di pndang baik oleh masyarakat, karena siswa-siswi SMA Nusa Bangsa masih peduli tehadap masyarakat kurang mampu dan dapat berperan aktif dalam kegiatan bakti sosial. 1 bulan telah berlalu, dimana hari ulang tahun SMA Nusa Bangsa pun semakin dekat. Semua anggota osis sibuk mempersiapkannya seluruh siswa-siswi SMA Nusa Bangsa diwajibkan untuk ikut berpartisipasi dengan membayar sebesar Rp. 20.000 rupiah dimana uang tesebut akan di gunakan untuk mengundang bintang tamu untuk memeriahkan acara tersebut. Agar masyarakat tertarik untuk menyaksikan acara ini semua Ekstrakulikuler juga akan ditampilkan sebagai pengisi acara. Di samping itu bapak kepala sekolah juga telah menyediakan tiket masuk untuk orang luar (bukan warga SMA Nusa Bangsa) dengan harga Rp. 15.000 per tiket. Dimana hasil dari penjualan tiket tersebut akan di gunakan untuk membantu panti asuhan kasih bunda. Acara yang ditunggu-tunggupun telah tiba sekolah mengundang SID sebagai bintang tamu dan ternyata banyak yang tertarik untuk menyaksikan penampilan dari SID terutama para fans-fansnya. Tiket juga terjual habis, acara pensi sekolah serta bakti sosial berjalan dengan sukses dan lancar. Dan dana untuk membantu panti asyhan kasih bunda juga telah terkumpul. Keesokan harinya kepala sekolah SMA Nusa Bangsa didamping oleh waka kesiswaan serta ketua osis mengunjungi panti asuhan Kasih Bunda. Aku dan Marsya juga diajak karena kami yang telah mengusulakan ide ini. Sekaligus yang mengerti dimana tempat panti asuhan kasih bunda. Kami pun tiba di halaman panti asuhan tersebut. Sebuah rumah putih yang tidak begitu besar namun sangat nyaman. Halamannya memang cukup luas di Tanami oleh berbagai macam bunga-bunga. Dan disana ada sebuah papan yang bertuliskan Panti Asuhan Kasih Bunda. Seorang ibu berusia kira-kira 40 tahunan menyambut kami, sepertinya beliau yang bernama ibu Muslimah. “assalamualaikum” pak Deni kepala sekolah kami memulai pembicaraan “waalaikumsalam, mari silakan masuk” jawab ibu tadi, beliau mempersilakan kami untuk duduk di ruang tamu. “maaf ibu sebelumnya, saya pak deni kepala sekolah dari SMA Nusa Bangsa. Kalau boleh saya tahu apa benar ibu pengurus panti asuhan ini?” “iya pak benar, saya ibu Muslimah sebelumnya ada keperluan apa sehingga membuat bapak datang kemari?” “begini bu, kami warga SMA Nusa Bangsa menyelenggaraka acara bakti sosial yang di adakan kemarin. Acara ini sengaja kami adakan untuk membantu masyarakat kurang mampu. Yang kebetulan anak didik kami mengusulkan untuk memberikan dana dari Acara bakti sosial kepada panti asuhan ini, mungkin jumlahnya tidak banyak tetapi mohon ibu terima.” Pak Deni memberikan amplob berwarna coklat kepada ibu Muslimah. Seketika bu Muslimahp un meneteskan air mata menerima amplop tersebut. “maaf, ibu tidak apa-apa” “tidak pak saya hanya terharu, karena selama ini belum pernah ada donator yang melihat bahkan membantu Panti Asuhan ini” “semoga uang ini bermanfaat bagi ibu” “terima kasih pak” “kalau begitu saya ijin untuk pamit karena tidak dapat berlama-lama disini” “sekali lagi terima kasih pak” “sama-sama ibu, Assalamualaikum” “waalaikumsalam” Kemudian kami pun kembali unuk ke sekolah. Aku melihat Velisa tersenyum padaku sebelum mengampiri ibu Muslimah. Terimakasih Velisa karena selama ini mengajariku Arti Hidup. Sekarang aku mengerti, Seburuk apapun hujan masih akan ada pelangi setelahnya. Cerpen Karangan: Dian Permata Sari

Rabu, 09 Juli 2014

Cara Ampuh Meningkatkan IQ

Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda –Meningkatkan Iq kita dengan carameningkatkan iq ini, berikut ini caranyaCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda: 1. Tarik Nafas Dalam-dalam. Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 2. Buatlah Jurnal. Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya. 3. Belajarlah Sebanyak Mungkin. Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus lebih banyak dibandingkan dengan orang lain. Otak manusia akan menciptakan aliran arus syaraf dengan mempelajari hal-hal baru; dan semakin beragam hal yang dipelajari, semakin “pintar” pula otak kita. 4. Belajarlah Membaca Cepat. Photo Reading merupakan teknik yang sangat mudah dipelajari yang akan membantu anda memproses informasi tertulis dalam jumlah besar lebih cepat dan membantu anda mengingat informasi tersebut lebih baik dibandingkan dengan metode tradisional yang diajarkan di sekolah. Meskipun kebanyakan teknik membaca cepat mengajarkan anda cara untuk menggerakkan mata anda dengan lebih cepat dalam setiap halaman yang anda baca, Photo Reading merupakan sistem membaca yang mengajarakan anda untuk menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar anda ketika membaca. Pada dasarnya, Photo Reading dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan bacaan yang mudah dibaca dengan menerapkan beberapa teknik yang berbeda setiap waktu. Bahan pertama melibatkan pikiran sadar anda dan menggunakan metode lain untuk meningkatkan daya ingat anda dan memahami materi. 5. Ambil Waktu Singkat untuk Beristirahat Secara Berkala. Belajarlah selama 20 menit lalu ambil waktu untuk beristirahat secara singkat. Metode ini efektif karena hal-hal yang anda pelajari pada awal dan akhir pada sesi belajar anda akan bertahan lebih lama dalam ingatan anda. Anda bisa mengunduh (download) Motivator Software secara cuma-cuma sehingga setiap 20 menit akan muncul pesan pada komputer anda yang mengingatkan anda untuk beristirahat. 6. Gunakan Akronim untuk Mengingat Informasi. Akronim merupakan bentuk singkatan yang dibentuk dari huruf awal setiap kata. Metode ingatan ini akan membantu anda untuk mempelajari informasi dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat. Sebagai contoh, “Every Good Boy Does Fine” merupakan akronim yang sering digunakan para musisi untuk mengingat nada dalam kunci tertentu.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 7. Sarapan Pagi. Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan daya konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, kinerja mental, daya ingat, dan mood. Sarapan merupakan kesempatan pertama bagi tubuh untuk mengisi ulang level glukosa setelah periode 8 hingga 12 jam tanpa makanan. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi tubuh anda. 8. Gunakan Tubuh Anda untuk Membantu Anda Mempelajari Sesuatu. Gerakan tubuh merupakan proses kunci dalam perkembangan dan proses belajar. Brain Gym (Olahraga Otak) merupakan program olahraga yang sederhana, yang dikembangkan selama 25 tahun oleh para spesialis pendidikan, Dr. Paul Dennison. Brain Gym dapat membantu anda dalam hal-hal sebagai berikut: - Pemahaman - Konsentrasi - Berpikir secara abstrak - Daya ingat - Keletihan mental - Kemampuan menyelesaikan tugas - Keseimbangan fisik dan koordinasi Klik disini untuk menemukan 3 latihan Brain Gym yang bisa anda lakukan (”Brain Buttons”, “Cross Crawl”, and Hook Ups”). 9. Meditasi. Neuropsychologist mengatakan bahwa meditasi dapat mengubah struktur otak anda. Hasil scan MRI dari para meditator menunjukkan kegiatan otak lebih banyak dalam sirkuit otak anda khususnya dalam memperhatikan sesuatu. Ketika suara-suara mengganggu diperdengarkan pada para meditator yang sedang melalui Scan MRI, suara-suara tersebut hanya memiliki pengaruh kecil pada area dalam otak mereka yang melibatkan emosi dan proses pengambilan keputusan dibandingkan dengan orang-orang yang tidak bermeditasi atau meditator yang kurang berpengalaman.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 10. Jauhi Makanan yang Mengandung Gula. Karbohidrat dalam bentuk apapun – seperti pasta, roti putih dan keripik kentang – dapat membuat anda merasa lelah dan malas. Efek dari memakan makanan ini akan membuat anda sulit berpikir jernih. Hal ini merupakan hasil dari insulin yang mengalir dalam darah anda untuk menangkal kadar gula yang terlalu tinggi. 11. Olah Kecerdasan Emosional (EI) Anda. Selama bertahun-tahun publik memberikan banyak penekanan pada aspek kecerdasan, seperti kemampuan berpikir logis, matematis, pemahaman ruang, analogi, verbal, dan lain-lain. Namun, selama beberapa tahun terakhir, banyak orang merasa mereka membuang potensi yang mereka miliki dengan berpikir, bersikap, dan berkomunikasi dalam cara-cara yang menghambat peluang mereka mencapai kesuksesan. Kecerdasan emosi diakui sebagai kemampuan meta fisik yang memungkinkan anda untuk memanfaatkan kemampuan serta bakat yang anda miliki secara optimal. Ikutilah tes kecerdasan emosi disini. 12. Manfaatkan Setiap Waktu Anda. Manfaatkan setiap waktu, contohnya ketika anda menggunakan transportasi publik atau mengantri, secara produktif. Selesaikan teka-teki silang atau Sudoku ketika menunggu di antrian dan dengarkan program audio ketika menggunakan transportasi publik. 13. Jogging. Seorang pakar menjelaskan bahwa anda bisa meningkatkan mood, mencegah hilang ingatan, mempertajam kecerdasan anda, dan bekerja dengan lebih baik hanya dengan mengolah detak jantung anda dan berkeringat. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal. 14. Latih Semua Indra Anda. Para ilmuwan menemukan bahwa otak manusia belajar paling efektif melalui kegiatan-kegiatan yang melibatkan berbagai indra. Anak-anak dan orang dewasa belajar sangat baik ketika mereka belajar melalui kegiatan yang melibatkan penglihatan, suara, emosi, timbale balik, orientasi ruang, dan bahkan indra pengecap dan perasa. Mike Adams, seorang penulis buku, menjelaskan dalam bukunya bahwa seorang anak yang diberikan definisi “tanpa bobot” secara verbal memperoleh informasi mengenai kata tersebut melalui 1 dimensi: pendengaran. Jika anda menunjukkan kepada seorang anak film mengenai seorang astronot yang mengapung di luar angkasa ketika anda mengucapkan kata “tanpa bobot”, anda memberikan informasi kata tersebut melalui 2 dimensi; dimana si anak melihat dan mendengar kata tersebut. Dan jika anda menyuruh si anak melompat-lompat menggunakan trampoline dan meneriakkan kata “tanpa bobot” ketika si anak berada di udara, pengertian kata tersebut akan semakin tertanam lebih dalam di otaknya. 15. Latihlah Gelombang Otak Alpha Anda. Penelitian menemukan bahwa kondisi ideal untuk belajar adalah ketika otak sedang dalam kondisi santai, namun tetap fokus dan terjaga. Dalam keadaan ini gelombang otak berjalan sekitar 8 hingga 12 siklus per detik, yang dikenal dengan istilah kondisi alpha. 16. Konsumsilah Antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh anda, termasuk sel otak anda. Beberapa makanan dengan kandungan antioksidan tinggi antara lain: kismis, bluberry, blackberry, bawang putih, cranberry, strawberry, bayam, dan raspberry. 17. Gunakan Intuisi Anda. Belajarlah untuk menggunakan intuisi menjadi sebuah proses mengumpulkan informasi. Dengan mengandalkan intuisi anda, anda memperluas kewaspadaan dan mengarahkan anda pada alam bawah sadar anda untuk mengumpulkan informasi dari lingkungan sekitar anda.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 18. Gunakan Sistem Pembantu Memori. Sistem pembantu memori, atau yg dikenal dengan istilah system objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. System ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori anda. Jika anda harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat anda sesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah anda mengingat-ingat angka-angka tersebut, anda bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali anda perlu mengingat-ingat sesuatu. Ketika anda harus menghafalkan hal-hal yang berada dalam daftar, visualisasikan benda tersebut dengan angka yang anda miliki. Anda bisa memilih kata-kata yang memiliki rima yang sama dengan angka tersebut, berikut contoh yang diambil dari Wikipedia: • 1-gun • 2-zoo • 3-tree • 4-door • 5-hive • 6-bricks • 7-heaven • 8-plate • 9-wine • 10-hen Sebagai contoh, jika anda menghafalkan 10 benda yang anda ingin beli di toko obat: kapas (cotton ball), pasta gigi (toothpaste), permen karet (gum), kertas (paper), lem (glue), kartu index (index cards), multivitamin (multivitamins), krim tangan (hand cream), shampoo, dan kutek (nail polish). Lakukan hal berikut: 1. Bayangkan kapas (cotton balls) ditembakkan dari pistol (gun) 2. Bayangkan seekor gorila di kebun binatang (zoo) sedang menggosok giginya 3. Bayangkan sebuah pohon (a tree) dengan sebungkus permen karet (gum) tumbuh pada cabangnya 4. Bayangkan seseorang masuk melalui pintu kertas (paper door) 5. Bayangkan se-toples lem (glue) dikeliling lebah seakan-akan toples tersebut adalah sarang lebah (beehive) 6. Bayangkan sebuah rumah terbuat dari bata (bricks) kartu index (index cards) 7. Bayangkan malaikat (angels) sedang minum multivitamin. 8. Bayangkan sebuah piring (a plate full) berisi krim tangan (hand cream) 9. Bayangkan sebuah gelas wine (a wine glass) berisi shampoo. 10. Bayangkan seekor ayam jantan (a hen) dengan kuku berwarna merah (bright red nails). ItulahCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda, semoga bisa menambah kemampuan IQ anda yah.

Cara Ampuh Meningkatkan IQ

Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda –Meningkatkan Iq kita dengan carameningkatkan iq ini, berikut ini caranyaCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda: 1. Tarik Nafas Dalam-dalam. Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 2. Buatlah Jurnal. Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya. 3. Belajarlah Sebanyak Mungkin. Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus lebih banyak dibandingkan dengan orang lain. Otak manusia akan menciptakan aliran arus syaraf dengan mempelajari hal-hal baru; dan semakin beragam hal yang dipelajari, semakin “pintar” pula otak kita. 4. Belajarlah Membaca Cepat. Photo Reading merupakan teknik yang sangat mudah dipelajari yang akan membantu anda memproses informasi tertulis dalam jumlah besar lebih cepat dan membantu anda mengingat informasi tersebut lebih baik dibandingkan dengan metode tradisional yang diajarkan di sekolah. Meskipun kebanyakan teknik membaca cepat mengajarkan anda cara untuk menggerakkan mata anda dengan lebih cepat dalam setiap halaman yang anda baca, Photo Reading merupakan sistem membaca yang mengajarakan anda untuk menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar anda ketika membaca. Pada dasarnya, Photo Reading dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan bacaan yang mudah dibaca dengan menerapkan beberapa teknik yang berbeda setiap waktu. Bahan pertama melibatkan pikiran sadar anda dan menggunakan metode lain untuk meningkatkan daya ingat anda dan memahami materi. 5. Ambil Waktu Singkat untuk Beristirahat Secara Berkala. Belajarlah selama 20 menit lalu ambil waktu untuk beristirahat secara singkat. Metode ini efektif karena hal-hal yang anda pelajari pada awal dan akhir pada sesi belajar anda akan bertahan lebih lama dalam ingatan anda. Anda bisa mengunduh (download) Motivator Software secara cuma-cuma sehingga setiap 20 menit akan muncul pesan pada komputer anda yang mengingatkan anda untuk beristirahat. 6. Gunakan Akronim untuk Mengingat Informasi. Akronim merupakan bentuk singkatan yang dibentuk dari huruf awal setiap kata. Metode ingatan ini akan membantu anda untuk mempelajari informasi dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat. Sebagai contoh, “Every Good Boy Does Fine” merupakan akronim yang sering digunakan para musisi untuk mengingat nada dalam kunci tertentu.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 7. Sarapan Pagi. Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan daya konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, kinerja mental, daya ingat, dan mood. Sarapan merupakan kesempatan pertama bagi tubuh untuk mengisi ulang level glukosa setelah periode 8 hingga 12 jam tanpa makanan. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi tubuh anda. 8. Gunakan Tubuh Anda untuk Membantu Anda Mempelajari Sesuatu. Gerakan tubuh merupakan proses kunci dalam perkembangan dan proses belajar. Brain Gym (Olahraga Otak) merupakan program olahraga yang sederhana, yang dikembangkan selama 25 tahun oleh para spesialis pendidikan, Dr. Paul Dennison. Brain Gym dapat membantu anda dalam hal-hal sebagai berikut: - Pemahaman - Konsentrasi - Berpikir secara abstrak - Daya ingat - Keletihan mental - Kemampuan menyelesaikan tugas - Keseimbangan fisik dan koordinasi Klik disini untuk menemukan 3 latihan Brain Gym yang bisa anda lakukan (”Brain Buttons”, “Cross Crawl”, and Hook Ups”). 9. Meditasi. Neuropsychologist mengatakan bahwa meditasi dapat mengubah struktur otak anda. Hasil scan MRI dari para meditator menunjukkan kegiatan otak lebih banyak dalam sirkuit otak anda khususnya dalam memperhatikan sesuatu. Ketika suara-suara mengganggu diperdengarkan pada para meditator yang sedang melalui Scan MRI, suara-suara tersebut hanya memiliki pengaruh kecil pada area dalam otak mereka yang melibatkan emosi dan proses pengambilan keputusan dibandingkan dengan orang-orang yang tidak bermeditasi atau meditator yang kurang berpengalaman.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 10. Jauhi Makanan yang Mengandung Gula. Karbohidrat dalam bentuk apapun – seperti pasta, roti putih dan keripik kentang – dapat membuat anda merasa lelah dan malas. Efek dari memakan makanan ini akan membuat anda sulit berpikir jernih. Hal ini merupakan hasil dari insulin yang mengalir dalam darah anda untuk menangkal kadar gula yang terlalu tinggi. 11. Olah Kecerdasan Emosional (EI) Anda. Selama bertahun-tahun publik memberikan banyak penekanan pada aspek kecerdasan, seperti kemampuan berpikir logis, matematis, pemahaman ruang, analogi, verbal, dan lain-lain. Namun, selama beberapa tahun terakhir, banyak orang merasa mereka membuang potensi yang mereka miliki dengan berpikir, bersikap, dan berkomunikasi dalam cara-cara yang menghambat peluang mereka mencapai kesuksesan. Kecerdasan emosi diakui sebagai kemampuan meta fisik yang memungkinkan anda untuk memanfaatkan kemampuan serta bakat yang anda miliki secara optimal. Ikutilah tes kecerdasan emosi disini. 12. Manfaatkan Setiap Waktu Anda. Manfaatkan setiap waktu, contohnya ketika anda menggunakan transportasi publik atau mengantri, secara produktif. Selesaikan teka-teki silang atau Sudoku ketika menunggu di antrian dan dengarkan program audio ketika menggunakan transportasi publik. 13. Jogging. Seorang pakar menjelaskan bahwa anda bisa meningkatkan mood, mencegah hilang ingatan, mempertajam kecerdasan anda, dan bekerja dengan lebih baik hanya dengan mengolah detak jantung anda dan berkeringat. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal. 14. Latih Semua Indra Anda. Para ilmuwan menemukan bahwa otak manusia belajar paling efektif melalui kegiatan-kegiatan yang melibatkan berbagai indra. Anak-anak dan orang dewasa belajar sangat baik ketika mereka belajar melalui kegiatan yang melibatkan penglihatan, suara, emosi, timbale balik, orientasi ruang, dan bahkan indra pengecap dan perasa. Mike Adams, seorang penulis buku, menjelaskan dalam bukunya bahwa seorang anak yang diberikan definisi “tanpa bobot” secara verbal memperoleh informasi mengenai kata tersebut melalui 1 dimensi: pendengaran. Jika anda menunjukkan kepada seorang anak film mengenai seorang astronot yang mengapung di luar angkasa ketika anda mengucapkan kata “tanpa bobot”, anda memberikan informasi kata tersebut melalui 2 dimensi; dimana si anak melihat dan mendengar kata tersebut. Dan jika anda menyuruh si anak melompat-lompat menggunakan trampoline dan meneriakkan kata “tanpa bobot” ketika si anak berada di udara, pengertian kata tersebut akan semakin tertanam lebih dalam di otaknya. 15. Latihlah Gelombang Otak Alpha Anda. Penelitian menemukan bahwa kondisi ideal untuk belajar adalah ketika otak sedang dalam kondisi santai, namun tetap fokus dan terjaga. Dalam keadaan ini gelombang otak berjalan sekitar 8 hingga 12 siklus per detik, yang dikenal dengan istilah kondisi alpha. 16. Konsumsilah Antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh anda, termasuk sel otak anda. Beberapa makanan dengan kandungan antioksidan tinggi antara lain: kismis, bluberry, blackberry, bawang putih, cranberry, strawberry, bayam, dan raspberry. 17. Gunakan Intuisi Anda. Belajarlah untuk menggunakan intuisi menjadi sebuah proses mengumpulkan informasi. Dengan mengandalkan intuisi anda, anda memperluas kewaspadaan dan mengarahkan anda pada alam bawah sadar anda untuk mengumpulkan informasi dari lingkungan sekitar anda.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 18. Gunakan Sistem Pembantu Memori. Sistem pembantu memori, atau yg dikenal dengan istilah system objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. System ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori anda. Jika anda harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat anda sesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah anda mengingat-ingat angka-angka tersebut, anda bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali anda perlu mengingat-ingat sesuatu. Ketika anda harus menghafalkan hal-hal yang berada dalam daftar, visualisasikan benda tersebut dengan angka yang anda miliki. Anda bisa memilih kata-kata yang memiliki rima yang sama dengan angka tersebut, berikut contoh yang diambil dari Wikipedia: • 1-gun • 2-zoo • 3-tree • 4-door • 5-hive • 6-bricks • 7-heaven • 8-plate • 9-wine • 10-hen Sebagai contoh, jika anda menghafalkan 10 benda yang anda ingin beli di toko obat: kapas (cotton ball), pasta gigi (toothpaste), permen karet (gum), kertas (paper), lem (glue), kartu index (index cards), multivitamin (multivitamins), krim tangan (hand cream), shampoo, dan kutek (nail polish). Lakukan hal berikut: 1. Bayangkan kapas (cotton balls) ditembakkan dari pistol (gun) 2. Bayangkan seekor gorila di kebun binatang (zoo) sedang menggosok giginya 3. Bayangkan sebuah pohon (a tree) dengan sebungkus permen karet (gum) tumbuh pada cabangnya 4. Bayangkan seseorang masuk melalui pintu kertas (paper door) 5. Bayangkan se-toples lem (glue) dikeliling lebah seakan-akan toples tersebut adalah sarang lebah (beehive) 6. Bayangkan sebuah rumah terbuat dari bata (bricks) kartu index (index cards) 7. Bayangkan malaikat (angels) sedang minum multivitamin. 8. Bayangkan sebuah piring (a plate full) berisi krim tangan (hand cream) 9. Bayangkan sebuah gelas wine (a wine glass) berisi shampoo. 10. Bayangkan seekor ayam jantan (a hen) dengan kuku berwarna merah (bright red nails). ItulahCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda, semoga bisa menambah kemampuan IQ anda yah.

Cara Ampuh Meningkatkan IQ

Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda –Meningkatkan Iq kita dengan carameningkatkan iq ini, berikut ini caranyaCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda: 1. Tarik Nafas Dalam-dalam. Dengan bernafas melalui hidung anda bisa meningkatkan fungsi otak anda dengan cepat. Menarik nafas dalam-dalam memberikan asupan oksigen lebih banyak pada darah anda, dan tentunya pada otak anda. Tingkat oksigen rendah pada darah anda akan mengurangi fungsi otak anda. Jika anda berminat, anda bisa mencoba melakukan olahraga pernafasan.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 2. Buatlah Jurnal. Catharine M. Cox, seorang penulis buku, pernah mempelajari kebiasaan 300 orang jenius – seperti Isaac Newton, Einstein, dan Thomas Jefferson – dan menemukan bahwa semua orang jenius tersebut merupakan penulis jurnal atau buku harian yang rajin. Juga, ingatlah bahwa Thomas Edison menulis 3 juta halaman catatan, surat, dan pemikiran pribadinya dalam ratusan jurnal pribadi sepanjang hidupnya. 3. Belajarlah Sebanyak Mungkin. Ketika kita mempelajari hal-hal baru, kita menciptakan bagian aliran arus syaraf baru dalam otak kita. Orang yang “pintar” adalah seseorang yang memiliki aliran arus lebih banyak dibandingkan dengan orang lain. Otak manusia akan menciptakan aliran arus syaraf dengan mempelajari hal-hal baru; dan semakin beragam hal yang dipelajari, semakin “pintar” pula otak kita. 4. Belajarlah Membaca Cepat. Photo Reading merupakan teknik yang sangat mudah dipelajari yang akan membantu anda memproses informasi tertulis dalam jumlah besar lebih cepat dan membantu anda mengingat informasi tersebut lebih baik dibandingkan dengan metode tradisional yang diajarkan di sekolah. Meskipun kebanyakan teknik membaca cepat mengajarkan anda cara untuk menggerakkan mata anda dengan lebih cepat dalam setiap halaman yang anda baca, Photo Reading merupakan sistem membaca yang mengajarakan anda untuk menggunakan pikiran sadar dan bawah sadar anda ketika membaca. Pada dasarnya, Photo Reading dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan bacaan yang mudah dibaca dengan menerapkan beberapa teknik yang berbeda setiap waktu. Bahan pertama melibatkan pikiran sadar anda dan menggunakan metode lain untuk meningkatkan daya ingat anda dan memahami materi. 5. Ambil Waktu Singkat untuk Beristirahat Secara Berkala. Belajarlah selama 20 menit lalu ambil waktu untuk beristirahat secara singkat. Metode ini efektif karena hal-hal yang anda pelajari pada awal dan akhir pada sesi belajar anda akan bertahan lebih lama dalam ingatan anda. Anda bisa mengunduh (download) Motivator Software secara cuma-cuma sehingga setiap 20 menit akan muncul pesan pada komputer anda yang mengingatkan anda untuk beristirahat. 6. Gunakan Akronim untuk Mengingat Informasi. Akronim merupakan bentuk singkatan yang dibentuk dari huruf awal setiap kata. Metode ingatan ini akan membantu anda untuk mempelajari informasi dalam jumlah besar dalam waktu yang singkat. Sebagai contoh, “Every Good Boy Does Fine” merupakan akronim yang sering digunakan para musisi untuk mengingat nada dalam kunci tertentu.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 7. Sarapan Pagi. Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan daya konsentrasi, kemampuan memecahkan masalah, kinerja mental, daya ingat, dan mood. Sarapan merupakan kesempatan pertama bagi tubuh untuk mengisi ulang level glukosa setelah periode 8 hingga 12 jam tanpa makanan. Glukosa merupakan sumber utama energi bagi tubuh anda. 8. Gunakan Tubuh Anda untuk Membantu Anda Mempelajari Sesuatu. Gerakan tubuh merupakan proses kunci dalam perkembangan dan proses belajar. Brain Gym (Olahraga Otak) merupakan program olahraga yang sederhana, yang dikembangkan selama 25 tahun oleh para spesialis pendidikan, Dr. Paul Dennison. Brain Gym dapat membantu anda dalam hal-hal sebagai berikut: - Pemahaman - Konsentrasi - Berpikir secara abstrak - Daya ingat - Keletihan mental - Kemampuan menyelesaikan tugas - Keseimbangan fisik dan koordinasi Klik disini untuk menemukan 3 latihan Brain Gym yang bisa anda lakukan (”Brain Buttons”, “Cross Crawl”, and Hook Ups”). 9. Meditasi. Neuropsychologist mengatakan bahwa meditasi dapat mengubah struktur otak anda. Hasil scan MRI dari para meditator menunjukkan kegiatan otak lebih banyak dalam sirkuit otak anda khususnya dalam memperhatikan sesuatu. Ketika suara-suara mengganggu diperdengarkan pada para meditator yang sedang melalui Scan MRI, suara-suara tersebut hanya memiliki pengaruh kecil pada area dalam otak mereka yang melibatkan emosi dan proses pengambilan keputusan dibandingkan dengan orang-orang yang tidak bermeditasi atau meditator yang kurang berpengalaman.18 Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 10. Jauhi Makanan yang Mengandung Gula. Karbohidrat dalam bentuk apapun – seperti pasta, roti putih dan keripik kentang – dapat membuat anda merasa lelah dan malas. Efek dari memakan makanan ini akan membuat anda sulit berpikir jernih. Hal ini merupakan hasil dari insulin yang mengalir dalam darah anda untuk menangkal kadar gula yang terlalu tinggi. 11. Olah Kecerdasan Emosional (EI) Anda. Selama bertahun-tahun publik memberikan banyak penekanan pada aspek kecerdasan, seperti kemampuan berpikir logis, matematis, pemahaman ruang, analogi, verbal, dan lain-lain. Namun, selama beberapa tahun terakhir, banyak orang merasa mereka membuang potensi yang mereka miliki dengan berpikir, bersikap, dan berkomunikasi dalam cara-cara yang menghambat peluang mereka mencapai kesuksesan. Kecerdasan emosi diakui sebagai kemampuan meta fisik yang memungkinkan anda untuk memanfaatkan kemampuan serta bakat yang anda miliki secara optimal. Ikutilah tes kecerdasan emosi disini. 12. Manfaatkan Setiap Waktu Anda. Manfaatkan setiap waktu, contohnya ketika anda menggunakan transportasi publik atau mengantri, secara produktif. Selesaikan teka-teki silang atau Sudoku ketika menunggu di antrian dan dengarkan program audio ketika menggunakan transportasi publik. 13. Jogging. Seorang pakar menjelaskan bahwa anda bisa meningkatkan mood, mencegah hilang ingatan, mempertajam kecerdasan anda, dan bekerja dengan lebih baik hanya dengan mengolah detak jantung anda dan berkeringat. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa olahraga aerobic membentuk kembali otak kita untuk mencapai kinerja optimal. 14. Latih Semua Indra Anda. Para ilmuwan menemukan bahwa otak manusia belajar paling efektif melalui kegiatan-kegiatan yang melibatkan berbagai indra. Anak-anak dan orang dewasa belajar sangat baik ketika mereka belajar melalui kegiatan yang melibatkan penglihatan, suara, emosi, timbale balik, orientasi ruang, dan bahkan indra pengecap dan perasa. Mike Adams, seorang penulis buku, menjelaskan dalam bukunya bahwa seorang anak yang diberikan definisi “tanpa bobot” secara verbal memperoleh informasi mengenai kata tersebut melalui 1 dimensi: pendengaran. Jika anda menunjukkan kepada seorang anak film mengenai seorang astronot yang mengapung di luar angkasa ketika anda mengucapkan kata “tanpa bobot”, anda memberikan informasi kata tersebut melalui 2 dimensi; dimana si anak melihat dan mendengar kata tersebut. Dan jika anda menyuruh si anak melompat-lompat menggunakan trampoline dan meneriakkan kata “tanpa bobot” ketika si anak berada di udara, pengertian kata tersebut akan semakin tertanam lebih dalam di otaknya. 15. Latihlah Gelombang Otak Alpha Anda. Penelitian menemukan bahwa kondisi ideal untuk belajar adalah ketika otak sedang dalam kondisi santai, namun tetap fokus dan terjaga. Dalam keadaan ini gelombang otak berjalan sekitar 8 hingga 12 siklus per detik, yang dikenal dengan istilah kondisi alpha. 16. Konsumsilah Antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh anda, termasuk sel otak anda. Beberapa makanan dengan kandungan antioksidan tinggi antara lain: kismis, bluberry, blackberry, bawang putih, cranberry, strawberry, bayam, dan raspberry. 17. Gunakan Intuisi Anda. Belajarlah untuk menggunakan intuisi menjadi sebuah proses mengumpulkan informasi. Dengan mengandalkan intuisi anda, anda memperluas kewaspadaan dan mengarahkan anda pada alam bawah sadar anda untuk mengumpulkan informasi dari lingkungan sekitar anda.Cara Ampuh Meningkatkan IQ Anda 18. Gunakan Sistem Pembantu Memori. Sistem pembantu memori, atau yg dikenal dengan istilah system objek angka, merupakan teknik untuk mengingat daftar. System ini bekerja dengan mengingat-ingat daftar kata yang dengan mudah dapat “dikaitkan” dengan angka yang diwakili oleh kata-kata tersebut. (1-10, 1-100, dan seterusnya). Itulah memori anda. Jika anda harus mengingat sebuah daftar dalam waktu singkat, setiap benda dalam daftar tersebut dapat anda sesuaikan dengan angka yang cocok. Setelah anda mengingat-ingat angka-angka tersebut, anda bisa menggunakan angka yang sama berulang kali setiap kali anda perlu mengingat-ingat sesuatu. Ketika anda harus menghafalkan hal-hal yang berada dalam daftar, visualisasikan benda tersebut dengan angka yang anda miliki. Anda bisa memilih kata-kata yang memiliki rima yang sama dengan angka tersebut, berikut contoh yang diambil dari Wikipedia: • 1-gun • 2-zoo • 3-tree • 4-door • 5-hive • 6-bricks • 7-heaven • 8-plate • 9-wine • 10-hen Sebagai contoh, jika anda menghafalkan 10 benda yang anda ingin beli di toko obat: kapas (cotton ball), pasta gigi (toothpaste), permen karet (gum), kertas (paper), lem (glue), kartu index (index cards), multivitamin (multivitamins), krim tangan (hand cream), shampoo, dan kutek (nail polish). Lakukan hal berikut: 1. Bayangkan kapas (cotton balls) ditembakkan dari pistol (gun) 2. Bayangkan seekor gorila di kebun binatang (zoo) sedang menggosok giginya 3. Bayangkan sebuah pohon (a tree) dengan sebungkus permen karet (gum) tumbuh pada cabangnya 4. Bayangkan seseorang masuk melalui pintu kertas (paper door) 5. Bayangkan se-toples lem (glue) dikeliling lebah seakan-akan toples tersebut adalah sarang lebah (beehive) 6. Bayangkan sebuah rumah terbuat dari bata (bricks) kartu index (index cards) 7. Bayangkan malaikat (angels) sedang minum multivitamin. 8. Bayangkan sebuah piring (a plate full) berisi krim tangan (hand cream) 9. Bayangkan sebuah gelas wine (a wine glass) berisi shampoo. 10. Bayangkan seekor ayam jantan (a hen) dengan kuku berwarna merah (bright red nails). ItulahCara Ampuh Meningkatkan IQ Anda, semoga bisa menambah kemampuan IQ anda yah.

Selasa, 04 Juni 2013

Makalah Pembuatan Eskrim





I.Latar Belakang
Dalam kehidupan sehari-hari banyak dijumpai koloid baik dalam bentuk produk-produk maupun dalam keadaan terlihat yang biasa dijumpai. Seperti produk sabun, dan produk aerosol atau yang sering kali kita lihat seperi udara yang berdebu, kabut, dan lain sebagainya.
Pada dasarnya setiap konsep dan penerapan serta perlakuan melalui praktek kimia membutuhkan larutan dan campuran. Di sini akan di bahas mengenai campuran yang secara khusus yakni campuran koloid. Sistem koloid adalah suatu bentuk campuran yang keadaannya terletak antara larutan dan suspensi ( larutan kasar). Sistem koloid ini mempunyai sifat-sifat khas yang berbeda dengan sifat larutan dan suspensi. Keadaan bukan ciri dari zat tertentu karena semua zat, baik padat, cair, maupun gas, dan dapat di buat dalam keadaan koloid.
Melalui penjelasan di atas  menyampaikan bahwa betapa pentingnya memepelajari koloid, baik dalam sifat-sifat koloid serta mengetahui cara pembuatan-pembuatan koloid. misalnya saja dalam industri cat, keramik, plastik, lem, tinta, mentega, keju, pelumas, sabun, detergen, gel,dan sejumlah besar produk lainnya. Maka dari pada itu, inilah yang mendasari mengapa perlu mempelajari sistem koloid. dan memang untuk mempelajari cukup mudah namun, dibutuhkan ketelitian untuk mencapai hasil yang baik dan dibutuhkan kinerja yang baik pula.
Oleh karena itu sangat penting dilakukannya praktikum mengenai sistem koloid ini mengingat begitu banyak kegunaannya serta begitu erat dengan hidup dan kehidupan sehari-hari dan amat berguna terutama dalam pengaplikasilainnya. Dalam mempelajari dan melakukan percobaan  ini, diharapkan praktikan dapat memahami arti penting dari kegunaan koloid yang amat sering dijumpai terutama dalam bentuk produk-produk industri yang telah ada.

II.              Dasar Teori

a.       Sistem Koloid

Adalah campuran homogen dan campuran heterogen. Diameter partikel koloid lebih besar daripada partikel larutan sejati tetapi lebih kecil daripada partikel suspensi  kasar. Partikel koloid mempunyai diameter lebih besar daripada 10-7 cm dan lebih kecil 10-5 cm atau antara 1 – 100 nm (1 nm = 10-9 m = 10-7 cm). Partikel koloid dapat menembus pori – pori kertas saring tetapi tidak dapat menembus selaput semipermeabel.
Ukuran partikel koloid dapat digambarkan pada bagan berikut :

Perbedaan larutan sejati, sistem koloid, dan suspensi :

No
Larutan Sejati
Sistem Koloid
Suspensi
1
Diameter < 10-7 cm
10-7 – 10-5 cm
>10-5 cm
2
Satu fase
Dua fase
Dua fase
3
Jernih
Agak Keruh
Keruh
4
Homogen
Antara Homogen dan Heterogen
Heterogen
5
Tidak dapat disaring
Tidak dapat disaring
Dapat disaring
6
Tidak mengendap
Sukar mengendap
Mudah mengendap
7
Stabil
Relatif stabil
Tidak stabil
8
Amikron
Submikron
Mikron


Macam – macam sistem koloid

Fase Terdispersi
Medium Pendispersi
Nama Koloid
Contoh




Gas
Cair
Busa , Buih
Krim, Busa Sabun
Gas
Padat
Busa padat
Batu Apung, Karet Busa
Cair
Gas
Aerosol cair
Kabut, Awan
Cair
Cair
Emulsi
Susu, Scot Emulsion
Cair
Padat
Emulsi Padat
Keju, Mentega
Padat
Gas
Aerosol Padat
Asap, Debu
Padat
Cair
Sol
Cat, Kanji, Tinta
Padat
Padat
Sol Padat
Intan, Kaca berwarna paduan logam (Alloy)

Koloid memiliki bentuk bermacam-macam, tergantung darifase zat pendispersi dan zat terdispersinya. Beberapa jenis koloid:
§   Aerosol
Aerosol  yang memiliki zat pendispersi berupa gas. Aerosol yang memiliki zat terdispersi cair disebut aerosol cair (contoh: kabut dan awan) sedangkan yang memiliki zat terdispersi padat disebut aerosol padat (contoh: asap dan debu dalam udara).
§   Sol
Sistem koloid dari partikel padat yang terdispersi dalam zat cair. (Contoh: Air sungai, sol sabun, sol detergen dan tinta).
 §   Emulsi
Emulsi adalah sistem koloid di mana zat terdispersi dan pendispersi adalah zat cair yang tidak dapat bercampur. Misalnya: Emulsi minyak dalam air: santan, susu, lateks, minyak ikan. Emulsi air dalam minyak: mentega, minyak rambut, minyak bumi.
Untuk membentuk emulsi digunakan zat pengemulsi atau emulgator yaitu zat yang dapat tertarik oleh kedua zat cair tersebut.
Contoh: sabun untuk mengemulsikan minyak dan air;kasein sebagai emulgator pada susu.
§   Buih
Sistem Koloid dari gas yang terdispersi dalam zat cair. (Contoh: pada pengolahan bijih logam, alat pemadam kebakaran, kosmetik dan lainnya).

C.        Sifat-sifat Koloid
§  Efek Tyndall
Efek Tyndall ialah gejala penghamburan berkas sinar (cahaya) oleh partikel-partikel koloid. Hal ini disebabkan karena ukuran molekul koloid yang cukup besar. Efek tyndall ini ditemukan oleh John Tyndall (1820-1893), seorang ahli fisika Inggris. Oleh karena itu sifat itu disebut efek tyndall.
Efek tyndall adalah efek yang terjadi jika suatu larutan terkena sinar. Pada saat larutan sejati disinari dengan cahaya, maka larutan tersebut tidak akan menghamburkan cahaya, sedangkan pada sistem koloid, cahaya akan dihamburkan. hal itu terjadi karena partikel-partikel koloid mempunyai partikel-partikel yang relatif besar untuk dapat menghamburkan sinar tersebut. Sebaliknya, pada larutan sejati, partikel-partikelnya relatif kecil sehingga hamburan yang terjadi hanya sedikit dan sangat sulit diamati.
§  Gerak Brown
Gerak Brown ialah gerakan partikel-partikel koloid yang senantiasa bergerak lurus tapi tidak menentu (gerak acak/tidak beraturan). Jika kita amati koloid dibawah mikroskop ultra, maka kita akan melihat bahwa partikel-partikel tersebut akan bergerak membentuk zigzag. Pergerakan zigzag ini dinamakan gerak Brown. Partikel-partikel suatu zat senantiasa bergerak. Gerakan tersebut dapat bersifat acak seperti pada zat cair dan gas( dinamakan gerak brown), sedangkan pada zat padat hanya beroszillasi di tempat ( tidak termasuk gerak brown ). Untuk koloid dengan medium pendispersi zat cair atau gas, pergerakan partikel-partikel akan menghasilkan tumbukan dengan partikel-partikel koloid itu sendiri. Tumbukan tersebut berlangsung dari segala arah. Oleh karena ukuran partikel cukup kecil, maka tumbukan yang terjadi cenderung tidak seimbang. Sehingga terdapat suatu resultan tumbukan yang menyebabkan perubahan arah gerak partikel sehingga terjadi gerak zigzag atau gerak Brown.
Semakin kecil ukuran partikel koloid, semakin cepat gerak Brown yang terjadi. Demikian pula, semakin besar ukuran partikel koloid, semakin lambat gerak Brown yang terjadi. Hal ini menjelaskan mengapa gerak Brown sulit diamati dalam larutan dan tidak ditemukan dalam campuran heterogen zat cair dengan zat padat (suspensi). Gerak Brown juga dipengaruhi oleh suhu. Semakin tinggi suhu sistem koloid, maka semakin besar energi kinetik yang dimiliki partikel-partikel medium pendispersinya. Akibatnya, gerak Brown dari partikel-partikel fase terdispersinya semakin cepat. Demikian pula sebaliknya, semakin rendah suhu sistem koloid, maka gerak Brown semakin lambat.
§  Adsorpsi
Adsorpsi ialah peristiwa penyerapan partikel atau ion atau senyawa lain pada permukaan partikel koloid yang disebabkan oleh luasnya permukaan partikel. (Catatan : Adsorpsi harus dibedakan dengan absorpsi yang artinya penyerapan yang terjadi di dalam suatu partikel).
Sifat adsorbsi digunakan dalam proses:
1. Pemutihan gula tebu.
2. Norit.
3. Penjernihan air.
Contoh:
ü  koloid antara obat diare dan cairan dalam usus yang akan menyerap kuman penyebab diare.
ü  Koloid Fe(OH)3 akan mengadsorbsi ion H+ sehingga menjadi bermuatan +. Adanya muatan senama maka koloid Fe(OH), akan tolak-menolak sesamanya sehingga partikel-partikel koloid tidak akan saling menggerombol.
ü  Koloid As2S3 akan mengadsorbsi ion OH- dalam larutan sehingga akan bermuatan - dan tolak-menolak dengan sesamanya, maka koloid As2S3 tidak akan menggerombol.
§  Muatan Koloid dan Elektroforesis
Muatan Koloid ditentukan oleh muatan ion yang terserap permukaan koloid. Elektroforesis adalah gerakan partikel koloid karena pengaruh medan listrik.
Karena partikel koloid mempunyai muatan maka dapat bergerak dalam medan listrik. Jika ke dalam koloid dimasukkan arus searah melalui elektroda, maka koloid bermuatan positif akan bergerak menuju elektroda negatif dan sesampai di elektroda negatif akan terjadi penetralan muatan dan koloid akan menggumpal (koagulasi).
Contoh: cerobong pabrik yang dipasangi lempeng logam yang bermuatan listrik dengan tujuan untuk menggumpalkan debunya.
§  Koagulasi koloid
Koagulasi adalah penggumpalan partikel koloid dan membentuk endapan. Dengan terjadinya koagulasi, berarti zat terdispersi tidak lagi membentuk koloid. Koagulasi dapat terjadi secara fisik seperti pemanasan, pendinginan dan pengadukan atau secara kimia seperti penambahan elektrolit, pencampuran koloid yang berbeda muatan.
Koagulasi koloid merupakan penggumpalan koloid karena elektrolit yang muatannya berlawanan.
Contoh: kotoran pada air yang digumpalkan oleh tawas sehingga air menjadi jernih.
Faktor-faktor yang menyebabkan koagulasi:
§  Perubahan suhu.
§   Pengadukan.
§   Penambahan ion dengan muatan besar (contoh: tawas).
§   Pencampuran koloid positif dan koloid negatif.
Koloid akan mengalami koagulasi dengan cara:
1. Mekanik
Cara mekanik dilakukan dengan pemanasan, pendinginan atau pengadukan cepat.
2. Kimia
Dengan penambahan elektrolit (asam, basa, atau garam).
Contoh:
§  susu + sirup masam —> menggumpal
§  lumpur + tawas —> menggumpal
Dengan mencampurkan 2 macam koloid dengan muatan yang berlawanan.
Contoh: Fe(OH)3 yang bermuatan positif akan menggumpal jika dicampur As2S3 yang bermuatan negatif.


§   Koloid Liofil dan Koloid Liofob
- Koloid Liofil
Koloid Liofil adalah koloid yang mengadsorbsi cairan, sehingga terbentuk selubung di sekeliling koloid.
Contoh: agar-agar.
- Koloid Liofob
Koloid Liofob adalah kolid yang tidak mengadsorbsi cairan. Agar muatan koloid stabil, cairan pendispersi harus bebas dari elektrolit dengan cara dialisis, yakni pemurnian medium pendispersi dari elektrolit.
§   Emulasi
Emulasi adalah kolid cairan dalam medium cair. Agar larutan kolid stabil, ke dalam koloid biasanya ditambahkan emulsifier, yaitu zat penyetabil agar koloid stabil.
Contoh: susu merupakan emulsi lemak di dalam air dengan kasein sebagai emulsifier.
§   Kestabilan Koloid
a. Banyak koloid yang harus dipertahankan dalam bentuk koloid untuk penggunaannya.
Contoh: es krim, tinta, cat.
Untuk itu digunakan koloid lain yang dapat membentuk lapisan di sekeliling koloid tersebut. Koloid lain ini disebut koloid pelindung.
Contoh: gelatin pada sol Fe(OH)3.
b. Untuk koloid yang berupa emulsi dapat digunakan emulgator yaitu zat yang dapat tertarik pada kedua cairan yang membentuk emulsi
Contoh: sabun deterjen sebagai emulgator dari emulsi minyak dan air.
§   Pemurnian Koloid
Untuk memurnikan koloid yaitu menghilangkan ion-ion yang mengganggu kestabilan koloid, dapat dilakukan cara dialisis. Koloid yang akan dimurnikan dimasukkan ke kantong yang terbuat dari selaput semipermeabel yaitu selaput yang hanya dapat dilewati partikel ion saja dan tidak dapat dilewati molekul koloid.Contoh: kertas perkamen, selopan atau kolodion.
Kantong koloid dimasukkan ke dalam bejana yang berisi air mengalir, maka ion-ion dalam koloid akan keluar dari kantong dan keluar dari bejana dan koloid tertinggal dalam kantong. Proses dialisis akan di percepat jika di dalam bejana diberikan arus listrik yang disebut elektro dialisis.
Proses pemisahan kotoran hasil metabolisme dari darah oleh ginjal termasuk proses dialisis. Maka apabila seseorang menderita gagal ginjal, orang tersebut harus menjalani “cuci darah” dengan mesin dialisator di rumah sakit. Koloid juga dapat dimurnikan dengan penyaring ultra.
§   Koloid Pelindung
Koloid pelindung ialah koloid yang mempunyai sifat dapat melindungi koloid lain dari proses koagulasi.
§  Dialisis
Dialisis ialah pemisahan koloid dari ion-ion pengganggu dengan cara ini disebut proses dialisis. Yaitu dengan mengalirkan cairan yang tercampur dengan koloid melalui membran semi permeable yang berfungsi sebagai penyaring. Membran semi permeable ini dapat dilewati cairan tetapi tidak dapat dilewati koloid, sehingga koloid dan cairan akan berpisah.


§   Koloid liofol dan liofob
Berdasarkan sifat adsorpsi dari partikel koloid terhadap medium pendispersinya, kita mengenal dua macam koloid :
Koloid liofil yaitu koloid yang ”senang cairan” (bahasa Yunani : liyo = cairan; philia = senang). Partikel koloid akan mengadsorpsi molekul cairan, sehingga terbentuk selubung di sekeliling partikel koloid itu. Contoh koloid liofil adalah kanji, protein, dan agar-agar.
Koloid liofob yaitu koloid yang ”benci cairan” (phobia = benci). Partikel koloid tidak mengadsorpsi molekul cairan. Contoh koloid liofob adalah sol sulfida dan sol logam.


III.    Alat dan Bahan

1        Panci alumunium/stainless
2        Pengocok telur/mixer
3        Pemanas/kompor
4        Lemari es
5        Bongkahan Es
6        Termos Es
7        Susu 1 liter
8        Telur 6 butir
9        Gula pasir ½ kg
10    Vanili 2 bungkus
11    Garam


IV.         Cara kerja
-          Susu dan vanili yang dituang diatas panci alumunium dipanaskan diatas kompor (api)
-          Telur ayam dikocok dengan gula sampai putih berbusa atau sampai dibalik tidak tumpah lalu tambahkan satu gelas air susu panas terus diaduk sampai homogen (menyatu merata).
-          Campuran adonan dimasukan dalam sisa susu yang masih panas, lalu diletakan diatas api sambil diaduk- aduk sampai menjadi adonan yang kental, lalu lekas diangkat dari api, jangan tunggu sampai mendidih.
-          Adonan yang sudah diangkat biarkan sampai dingin sambil diaduk.
-          Adonan yang sudah dingin lalu masukan ke dalam freezer, kemudian lemari es ditutup.
-          Tiap setengah jam sekali adonan eskrim harus diaduk merat menggunakan mixe supaya esnya tidak kasar kemudian masukan lagi dalam freezer, minimal 4 kali pengocokan.
-          Setelah semuanya selesai, eskrim siap disimpan di wadah stainless, dan disimpan kembali didalam termos..
-          Untuk mempertahankan eskrim agar tetap dingin (beku), tambahkan  garam dan bongkahan es balok di luar wadah stanless.


V.            Hasil Percobaan

Dari hasil percobaan yang kami lakukan, kami mengalami sedikit kendala, yakni pada proses pengadukan yang terhambat oleh mixer yang rusak. Dan ada sedikit kecerobohan yang menyebabkan eskrim terasa asin, yaitu karena penambahan garam yang berlebih. Secara keseluruhan, semua berjalan dengan lancar dan eskrimpun terasa enak.


VI.         Pembahasan

Sistem koloid adalah merupakan suatu bentuk campuran (sistem dispersi) dua atau lebih zat yang bersifat homogen namun memiliki ukuran partikel terdispersi yang cukup besar. Macam-macam sistem koloid : Aerosol, sol, buih, emulsi dan gel. Sifat-sifat sistem koloid : Efek Tyndall, Gerak Brown, muatan listrik, kestabilan koloid, koloid liofil dan liofod. Pembuatan sistem koloid dibedakan menjadi 2 yaitu dengan cara kondensi dan dispepersi. Komponen penyusun koloid dibedakan menjadi 2 yaitu fase kontinyu dan fase diskontinyu. Bentuk- bentuk sistem koloid antara lain bulatan, batang, serat dam piringan. Kegunaan sistem koloid dalam kehidupan sehari-hari seperti dalam bidang industri, makanan, kosmetik, obat-obatan dan sebagainya.


VII.      Kesimpulan

Dapat disimpulkan dari kegiatan penelitian tingkat kelembutan es krim dan pembuatan es krim, yaitu :
1.      Susu termasuk koloid, dengan fase terdispersi dan medium pendispersi adalah zat cair , dengan nama koloid emulsi
2.      Cara memilih susu yang baik untuk es krim adalah susu murni segar perahan dari sapi.
3.      Tingkat kelembutan es krim dapat dilihat dari tingkat kandungan lemak pada susu yang digunakan sebagai bahan dasar pembuatan es krim.
4.      Semakin tinggi kandungan lemak pada susu, semakin lembut es krim yang dihasilkan.
5.      Semakin rendah kandungan lemak pada susu, semakin kasar es krim yang dihasilkan dan terasa lebih dingin.











DAFTAR PUSTAKA
1.      ___.(online). http://fortuneicecream.blogspot.com/, (diakses tanggal 04 Juni 2013)
2.      ___.(online). http://h5hclimacus.blogspot.com/ , (diakses tanggal 04 Juni 2013).
3.   ___.(online). http://sistemkoloid11.blogspot.com/ , (diakses tanggal 04 Juni 2013).


Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Affiliate Network Reviews